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Salute & Bellezza sull'isola di Procida
Perchè curarsi a Procida |
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Incantevole, l'isola verde, roccaforte del benessere e del turismo. Un giro dell'isola permette di scoprire i centri, nonche gli scorci panoramici dominati dal verde della vegetazione, per un week-end tutto mare e natura e l'ideale, la piu marinara di tutte le isole del golfo.
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La magia dell'isola di Procida.
L'isola di Procida, in una posizione unica e privilegiata da cui si respira un'atmosfera di magica tranquillita, una sorta di castello incantato in cui il fruscio del mare, il profumo di zagare che si mescola alla brezza marina, il cinguettio degli uccelli, il rintocco di un campanile, sono le uniche cose che ridestano dal Sogno.
... il clima dolce, la natura e l'ospitalita del luogo invitano al soggiorno in qualsiasi stagione: ogni periodo dell'anno ha infatti dei colori,dei sapori,degli odori e dei suoni che, combinati fra loro, rendono il contesto unico, creando di volta in volta un ambiente ideale per rilassarsi e rigenerarsi...
.allo scopo di far raggiungere uno stato di benessere che coinvolga tutti i cinque sensi e per ristabilire l'armonia tra corpo e mente: vasca idromassaggio, bagno turco ed area massaggi, melodie rilassanti per allietare l'udito, essenze profumate per solleticare l'olfatto, cromoterapia, tessuti soffici e avvolgenti per stimolare il tatto, tisane rilassanti e rinvigorenti da assaporare a inizio e fine trattamento. questo e molto altro vi fara dimenticare la frenetica vita quotidiana.
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Massaggio Antistress
Quella del massaggio antistress e la metodologia basilare per qualsiasi tipo di lavoro posturale correttivo o semplicemente riequilibrante e di benessere.
La sua efficacia e ormai ampiamente riconosciuta dalla scienza occidentale, ed e stato sperimentato con ottimi risultati in caso di patologie psicologiche ed in alcuni soggetti affetti da gravi stati di ansia. |
Yoga
Lo yoga e un insieme di tecniche orientali che coordinano la respirazione profonda al movimento muscolare,attraverso posizioni del corpo fisse o semidinamiche.Tali tecniche consentono un rilassamento muscolare altrimenti impossibile.Grazie alla quiete mentale di cui necessita lo svolgimento degli esercizi,lo yoga aiuta a riscoprire un'armonia interiore che troppo spesso dimentichiamo di curare. |
Yantra Yoga
Lo Yantra Yoga, lo Yoga Tibetano, nasce da un'antichissima tradizione, lo Dzog Chen (Grande perfezionamento), collegata sia al Buddismo che al Bon e al Tantra ed e costituito da posizioni (Yantra) eseguite in movimento con il trattenimento del respiro e finalizzate alla scoperta del proprio stato naturale incondizionato. Lo Yantra Yoga e un'importante porta di accesso allo Dzog Chen, insegnamento costituito da una ricchissima dotazione di pratiche meditative appartenenti alla tradizione tantrica himalayana e alla via dell'autoliberazione, volte alla conoscenza e alla realizzazione dell'individuo.
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Ginnastica Dolce
Le tecniche di ginnastica dolce del Metodo Ilios sono state elaborate per portare benessere a persone di ogni eta, dai bambini agli anziani.
Gli esercizi proposti conducono al rilassamento ed alla quiete psicofisica, stimolando il raggiungimento di una profonda armonia personale.
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